七草粥

2026-01-08

ななくさがゆってなあに～？？

七草粥を味わいました（1月の食育）

1月7日は「七草粥の日」。
園では、七草についてのイラストや説明を見ながら、七草粥をいただきました。

「これはなに？」「この葉っぱ、ギザギザしてるね」
「大根はわかる！」「かぶ、これじゃない？」

紙に描かれた七草を一つひとつ眺めながら、知っている野菜を見つけては嬉しそうに教えてくれる子どもたち。少し不思議そうな表情を浮かべたりと、興味津々な様子でした。

七草粥には、
せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな（かぶ）・すずしろ（だいこん）
の7つの野菜が入っていること、
お正月にごちそうをたくさん食べたおなかを休ませ、
「1年を元気に過ごせますように」という願いが込められていることを伝えると、真剣に耳を傾けて聞いていました。

実際に食べてみると、
「おいしい！」「ちょっとにがいけどたべられるよ」
と、味を感じながら一口ずつ味わう姿も見られました。

日本の季節の行事や食文化に触れながら、
見て・考えて・味わう体験となった七草粥。
子どもたちが、1年を元気に過ごせますようにという願いを込めて、心も体もあたたまる時間となりました。

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